Em janeiro deve estar disponível no Brasil uma outra opção para auxiliar quem deseja parar de fumar, as pastilhas de nicotina. O princípio é o mesmo das gomas de mascar de nicotina, porém sob a forma de pastilhas.

Tem sabor de menta, mas não sei se consegue disfarçar o forte sabor da nicotina. De qualquer forma é uma alternativa a mais que pode ajudar a superar a fase inicial onde a vontade e fissura por fumar são maiores.

Esta etapa inicial do abandono do cigarro é mesmo um desafio. A vontade vem com tudo e a lembrança do cigarro ocorre direto. Mas também a mudança boa já se faz notar, as pessoas percebem logo a melhora da respiração, olfato, paladar.

Vejo muita gente tentando e conseguindo parar de fumar, tente você também, com gomas, pastilhas, terapia, adesivos, remédio ou na raça, mas não deixe de tentar!