Olá pessoal,

Peço desculpas por ter passado tanto tempo sem postar…

Aqui estou eu, em pleno sábado, revendo minhas anotações e postando para vocês e tentando me motivar. Explico: estou nesse momento saindo com alguns amigos e pedindo a Deus para não cair na tentação da semana passada.

Desde a minha última postagem (na quarta-feira) muita coisa aconteceu:

Na quinta-feira tivemos a segunda reunião do grupo: fomos 5 – eu era a única tinha começado com os adesivos na semana anterior e comecei contando os meus percalços para os demais. Dos outros quatro, três tinham começado a parar gradualmente durante a semana e estavam conseguindo reduzir e apenas 1 ainda não tinha conseguido êxito.

O sofrimento com a abstinência foi unanimidade nos relatos e nossa médica decidiu que 4 de nós iniciaria com a Bupropiona, mais conhecido como PUB – um remédio por via oral que é usado no tratamento da dependência da nicotina. Eu essa semana estou usando tanto o PUB quanto o adesivo.

Confesso que estou me sentindo bem melhor, que a vontade de fumar é bem menor, mas eu gostaria muito de estar conseguindo fazer tudo isso sem medicação, mas se com ela não estou conseguindo, imagina sem! Após uma conversa com a médica entendi que me senti mal no início da semana por que usei o adesivo e fumei no fim de semana, conforme relatei, então preciso entender e definir o que realmente quero e lutar contra a minha dependência psicológica.

Fim de semana é realmente o pior momento pra mim. Estou saindo hoje, preciso passar por essa fase sendo forte, mas uma coisa é certa: SEI QUE VOU CONSEGUIR!!!

Boa noite!!!