Chegou o dia tão esperado…

Palestra com informações e orientações superimportantes sobre os malefícios do cigarro e auxílio para parar de fumar, todas já conhecidas por mim. Material de auxílio também já conhecido, inclusive revisado por pessoas conhecidas, como a querida Vera Luiza. Me perguntei muitas vezes: como é que eu, com acesso a tudo isso, permaneço brigando contra algo tão óbvio? E mais uma vez tive consciência de que preciso de ajuda.

Éramos 6 no meu grupo, 5 mulheres e um homem. Fiquei impressionada com alguns depoimentos, como o de uma colega de grupo que fuma há 30 anos e que, perguntada sobre o seu relacionamento com o cigarro, respondeu que precisa dele como precisa da água e da comida.

Dos 6 eu fui a única que havia marcado a data de hoje para parar de fumar, os demais preferiram esperar para na próxima semana agendarem o inicio da luta. Assim, no final da sessão fui convidada a permanecer na sala e, após uma conversa com a médica sobre a minha decisão e o processo de conscientização e que iniciei na última semana, ela decidiu que eu já poderia iniciar a utilização de adesivos de nicotina a partir de hoje e que voltaríamos a  conversar sobre como me senti na próxima semana.

Aqui estou, adesivada… Não sei se por ser o primeiro dia e por estar com tanto medo de fracassar, mas não estou sentindo diferença. São 21h, estou com o adesivo desde as 11h e confesso que minha vontade de fumar agora à noite é grande… As perguntas que me faço são: Será vontade mesmo? Afinal a nicotina que vicia está na etiqueta que estou usando. Será a falta do companheiro ao lado do computador??? Será a mania acender um cigarro enquanto vejo TV??? Será meu corpo condicionado a tudo isso??? Será psicológico??? Sei lá!!! Só sei que estou me segurando como posso.

Amanhã mais um adesivo e novos capítulos dessa história.

Boa Noite!