Olá Pessoal,

Semaninha agitada, viu? meio dureza pra segurar meu propósito.

Continuo tomando a BUP e usando os adesivos. Apesar de ainda ter um pouco de dificuldade para dormir, a dosagem única do BUP melhorou bastante isso. O remédio tem ajudado quanto a não ganhar peso, pois está tirando o meu apetite e em nenhum momento senti vontade de suprir a falta do cigarro por comida. Só água, muuuuuita água… Só vivo com uma garrafinha na mão agora.

Mas fumei no sábado… Sei que vai parecer desculpa, e realmente é: Tive uma notícia super difícil de doença na família (um menino de 22 anos), chorei o fim de semana inteiro e usei o cigarro de muleta, como todo fumante em momentos de tristeza. Mas procurei me manter firme e serena.

Mas tem notícia boa também! Na segunda-feira sai de casa sem o adesivo. Ia colocar quando cheguei em casa, mas fui pro treino de capoeira  sem ele e quando voltei, estava tão entusiasmada com essa vontade louca de não querer mais o cigarro que botei na cabeça que ia fazer isso sem o adesivo. Isso, claro, não deu certo. Na terça-feira fiquei o dia inteiro sem adesivo, mas a noite, sem treino de capoeira, com um monte de coisas atrasadas da Pós para entregar naquele dia, me veio aquela fissura, aquela dor de cabeça que eu não sentia a um bom tempo. Coloquei o adesivo e prometi pra mim mesma dar um passo de cada vez… Sem afobação.

Amanhã é o último encontro do meu grupo. Passaremos a nos reunir em outro grupo a partir de então “grupo dos ex”… ou não, né? O pior é que não sei como fico nessa história e tem gente do grupo que não avançou quase nada. Isso será tema de nossa reunião amanhã. Estou ansiosa para saber como estão os 3 colegas que estavam reduzindo e que estão desde a semana passada com o BUP e o adesivo. Será que conseguiram parar? Tomara que sim! Conto pra vocês amanhã.

Abraços,