Existem muitos estudos que procuram avaliar a eficácia dos tratamentos para tabagismo. O Tabac (que fez um comentário sobre “gomas de mascar de nicotina”) parece ter desanimado quando viu que alguns falam em taxas muito baixas. O fato é que a dependência de nicotina é pesada mesmo, mas eu continuo sendo uma otimista incorrigível!

Bem, a maior parte das pesquisas repetem os dados de que entre os fumantes, no mínimo 70% deles pensa em parar de fumar. No Brasil, uma pesquisa da Datafolha (set/07) encontrou um número ainda maior: 83% querem largar o dito, sendo que 69% já tentou e não conseguiu.

Segundo dados do U.S. Depart Health and Human Services, dos que tentam parar de fumar, cerca de 75% recaem nos primeiros 6 meses e apenas 5% se mantêm abstinentes após 01 ano. Mas esta estatística muda quando há alguma ajuda, às vezes só ouvir uma recomendação do médico é suficiente para uma tentativa. Se esta tentativa for acompanhada de uso de medicamentos e apoio psicológico, o índice cresce.

Normalmente se considera o índice de abstinência após 01 ano, e não apenas logo após o tratamento. Isto porque o risco de recaída é alto, então para se avaliar o sucesso é preciso considerar um prazo razoável. Um programa de cessação de fumar é considerado efetivo quando se alcança a taxa de abstinência igual ou superior a 30% após 12 meses(mínimo de 25%).

Vários destes programas utilizam a TRN (Terapia de reposição da nicotina – inclui gomas e adesivos) com bons resultados, além de utilizarem também a opção da bupropiona e vareniclina. Hoje já se fala em perspectiva de 40% de abstinência após 01 ano com uso destas novas drogas, SEMPRE combinadas com alguma forma de apoio psicológico.

Tenho também acompanhado um tipo de abordagem que é muito promissora: a combinação de recursos e o atendimento precoce (ideal!). Com isto os índices de sucesso chegam a atingir mais de 50% após 01 ano. E com isto aos poucos vamos alcançando melhores condições para tratar o tabagismo.

E p/ quem chegou há pouco no blog e está sem fumar, força e conte com nosso apoio!